Qu’est-ce que la réflexologie et/ou l’écoute humaniste entre proches ?
Vous souhaitez organiser un moment — une journée, un week-end — en famille ou entre amis, pensé pour vous et les personnes présentes.
Vous restez chez vous, sans avoir à vous déplacer : je viens au groupe pour expliquer le fonctionnement de la réflexologie et montrer ce qu’elle peut apporter au quotidien.
Le programme est adapté à vos envies : un mélange de théorie, de soins individuels, d’apprentissage de l’auto-massage ou de l’inter-massage, et parfois d’ouverture vers d’autres pratiques de mieux-être, comme la diététique énergétique chinoise, la géométrie sacrée ou la géobiologie.
Ce moment partagé permet d’apprendre à prendre soin de soi et des autres, de pratiquer ensemble et d’échanger sur les expériences pour continuer à appliquer ces gestes au quotidien.
Avertissement / contre-indications
La réflexologie est une méthode douce et non invasive, accessible à un large public. Toutefois, certaines précautions doivent être respectées.
La pratique est déconseillée dans les cas suivants :
- phlébite ;
- grossesse de mois de 3 mois ;
- diabète non régulé ;
- traumatismes récents sur les zones à traiter (mains, avant-bras, pieds, mollets, visage, épaules) (plaies, brûlures, fractures, chirurgie récente), en raison de la sensibilité des tissus ;
- infections cutanées, inflammations aiguës ou maladies dermatologiques actives sur les zones à traiter (mains, avant-bras, pieds, mollets, visage, épaules) (eczéma en poussée, herpès, zona).
Pour les personnes sous traitement médical
Cette pratique ne se substitue pas à un traitement médical en cours qu'il convient de ne jamais modifier sans l'avis de votre médecin, il vient accompagner et soutenir la personne.
Il permet d’apporter un mieux-être, de favoriser la détente et d’accompagner l’équilibre du corps et de l’esprit.
Quels sont les bienfaits de cette pratique ?
Texte
Comment se déroule une séance ?
Voici un déroulé-type d’une séance “Réflexologies du dimanche en famille” pour un groupe de maximum 6 personnes :
- arrivée à 9h30 ;
- présentation de la réflexologie au groupe ;
- réalisation de 2 séances individuelles de réflexologie mains-pieds pour deux des participant(e)s ;
- déjeuner-discussion sur les émotions et leurs conséquences ;
- apprentissage de l’auto-massage et / ou de l’inter-massage ;
- démonstration d’une séance Dien Chan (réflexologie faciale) ;
- fin à 17h30.
Le jour de la séance
Pour la personne qui recevra la démonstration Dien-Chan : le jour de la séance, il est demandé de ne pas porter de lentilles de contact.
En cas d’allergie ou de sensibilité cutanée particulière, il est demandé de prévoir une crème adaptée pour le visage / les mains / les pieds, qui pourra être utilisée pendant le soin.
Il est recommandé de porter des vêtements amples, permettant de dégager facilement les épaules, la nuque, les mains, les avant-bras, les pieds, les mollets nécessaires au travail de drainage.
Un peu de crème pouvant être appliquée au niveau du cuir chevelu pendant la séance, il peut être utile de prévoir de quoi vous recoiffer ou vous remaquiller si vous en avez l’envie et l’habitude après le soin.
Si vous prévoyez d’aller chez le coiffeur le jour de la séance, il est préférable de le faire après le RV.
Après la séance
Après la séance, il est conseillé de prendre un moment pour vous, afin de prolonger la détente ressentie.
Il est également recommandé de boire un peu plus d’eau que d’ordinaire : le drainage réalisé pendant la séance contribue à soutenir l’élimination des toxines par le corps.
Détails sur les tarifs
Pour une journée d’accompagnement (de 9h30 à 17h30), le tarif est de 170 € (déplacement inclus dans un rayon de 30km autour de Verneuil d’Avre et d’Iton).
Un tarif dégressif pourra être proposé en cas de programmation de plusieurs séances.
Un échelonnement du paiement peut être envisagé si besoin ; n’hésitez pas à en parler lors de la prise de rendez-vous ou au début de la séance.
Lieux de consultation
Les séances se déroulent à votre domicile et le déplacement est offert dans un rayon de 30 km.
Pour les distances plus importantes, une tarification précise sera proposée lors d’un échange téléphonique avant le RV.